Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?

Grundsätzlich? NEIN! Ein ganz klares NEIN! Wer sich jeden Tag fit, gesund, schmerzfrei und ausgewogen fühlt, der sollte nur auf eine ausgewogene Ernährung achten.

Wer aber regelmäßig unter Stress oder körperlicher Belastung steht oder sich einfach oft unwohl, schwach, angeschlagen fühlt und oft krank wird, der sollte unbedingt Mikronährstoffe zu sich nehmen.

Es ist bei unserer heutigen Belastung (körperlich, nervlich usw.) nicht mehr möglich, nur über das "normale" Essen alle wichtigen Nährstoffe in der erforderlichen Menge zu sich zu nehmen. Jeder Mensch, der die aktuellen Entwicklungen und eigenen Erfahrungen sieht und spürt, wird zustimmen, dass man sich nur noch leer, gestresst, gehetzt und überarbeitet fühlt. Was auch völlig klar ist, da wir dem Körper nicht mehr das geben, was er wirklich braucht, nämlich alle 61 Nährstoffe!


Es ist so, dass wir die Menge, die wir tatsächlich benötigen, über die reine Nahrung, schon allein wegen der Nahrungsmenge, überhaupt nicht aufnehmen können. Hinzu kommt noch, dass in den meisten Lebensmitteln gar nicht mehr das enthalten ist, wovon wir ausgehen oder womit wir rechnen. Wir füllen uns mit leeren Hüllen und erwarten, dass wir Leistung bringen und funktionieren.

Funktionieren tun wir, auch ohne Mikronährstoffe, die Frage ist nur:

Wie lange muss ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen?

Wir sind der Meinung, wir sollten dem Körper lieber in einem Überschuss halten, damit er immer aus dem Vollen schöpfen kann. Aber nicht nur die aktuelle Leistung aus dem Vollen beziehen, sondern eben auch leere Nährstoff-Speicher wieder auffüllen.

Wer einmal erlebt und erfahren hat, wie es sich anfühlt, wenn der Körper alles bekommt, was er braucht, der stellt die Frage, ob man Mikronährstoffe braucht, nie wieder.
Wer Gesundheit will, der muss ganzheitlich denken, handeln und leben!
Wir helfen dabei! Aufklärung ist unsere Passion!

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Der Schlaf ist eine entscheidende Größe für Deine Gesundheit. Im Schlaf repariert und heilt der Körper und baut unser Blut und unsere Hormone.
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