Der Weg zu neuer Energie
Das Anti-Krebs-Training zeigt dir, wie Bewegung deine Gesundheit positiv unterstützen kann. Manuel teilt seine Erfahrungen in einem sanften, aber effektiven Bewegungsprogramm.
Das bietet dir das Programm:
- Sanftes 4-Wochen-Übungsprogramm
- Übungen für jeden Körperbereich
- Praktische Alltagstipps
- Strategien für positive Einstellung
- Persönliches Online-Coaching
- Begleitende Trainings-App
- Leicht umsetzbare Routinen
Dein Weg zu mehr Vitalität
Dieses Programm ist mehr als ein Übungsbuch - es ist ein Begleiter auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude. Mit einfachen, aber effektiven Übungen unterstützt es dich dabei, neue Kraft zu schöpfen und deine Vitalität zu stärken.