Get-Shaped Trainings- & Ernährungsguide
Dieser umfassende Guide begleitet dich durch dein 2x4 Wochen Programm und liefert dir alle wichtigen Informationen für deinen Erfolg. Von detaillierten Trainingsanleitungen bis hin zu alltagstauglichen Ernährungstipps - hier findest du alles, was du für deine Transformation brauchst.
Das erwartet dich im Guide:
- Kompletter 8-Wochen Trainingsplan
- Ausführliche Übungsbeschreibungen mit Bildern
- Flexible Ernährungspläne und Rezeptvorschläge
- Tipps zur optimalen Regeneration
- Erfolgsprotokoll für deine Fortschritte
- Supplement-Guide mit Einnahmeempfehlungen

Wissen trifft Praxis
Dieser Guide ist mehr als nur ein Handbuch. Er ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu deinen Zielen. Praxisnah aufbereitet und leicht verständlich erklärt, ermöglicht er dir, das Programm optimal in deinen Alltag zu integrieren.