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Die Bedeutung von Collagen: Ein umfassender Blick auf Funktionen, Quellen und Anwendungen
Collagen ist ein essenzielles Protein im Körper, das die Struktur von Haut, Knochen, Muskeln und anderen Geweben unterstützt. Natürliche Quellen wie Fleisch und Knochenbrühe sowie Collagenpräparate können die Collagenproduktion ankurbeln und die Gesundheit von Haut, Gelenken und Geweben fördern. Dennoch sollten potenzielle Risiken und individuelle Bedürfnisse bei der Einnahme von Collagenpräparaten berücksichtigt werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
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